メンタルヘルスという言葉をよく耳にするようになりましたが、みなさんはご存じでしょうか？

メンタルヘルスとは、「心の、精神の健康」のことを意味します。

厚生労働省のメンタルヘルス総合サイトでは、こころの病気についての情報、治療や生活へのサポート、国の施策や専門的な情報まで様々なことが掲載されています。

まずは、メンタルヘルスのとびらを開いて、こころの健康や病気について知ることから始めてみましょう。

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http://www.mhlw.go.jp/kokoro/index.html